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La forma más simple
de estar sano
Simplificada al 1 %
La forma más fácil de cuidarte
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Una sola app para moverte más, comer mejor y cuidar tus hábitos del día a día.
Una sola app para moverte, comer mejor y cuidar hábitos.
Un plan para cuidarte. Personalizado según tú.
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Onepercent es la app que te ayudará a cuidar tu salud siguiendo los objetivos básicos que dice la ciencia.
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Calidad y cantidad de lo que comes, hidratación y frutas.
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Minutos de actividad física a la semana.
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Número de pasos
diarios.
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diarios.
Todo tu día,
en un solo vistazo.
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El método 1 % se basa en la evidencia científica y en las pautas de expertos de la salud.
¿Cómo funciona el
método onepercent?
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método onepercent?
01
Descubre desde qué punto partes rellenando el cuestionario inicial.
02
Registra tu día a día para cumplir tus objetivos.
03
Cada semana, la app se ajusta a tu avance y te propone lo que realmente necesitas.
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Lo que necesitas saber
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¿Qué se puede hacer con Onepercent?
¿Requiere mucho tiempo usar la app?
¿Los entrenos necesitan material o experiencia previa?
¿Las recetas son complicadas o requieren mucha preparación?
¿Onepercent se basa en evidencia científica?
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Entrenos mensuales y más de 500 recetas.
Ahora tendrás tiempo para entrenar desde donde sea y no te quedarás mirando la nevera sin saber qué cocinar.
Yoga, fuerza o HIIT.
5 ejercicios. Sin material.
En menos de 30 minutos.
Renovados cada mes.
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Platos rápidos y fáciles. Dieta mediterránea, sin gluten, vegetariana o vegana.
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A ellos les ha funcionado.
Alfonso Cobo
Fundador de Hypelist
"Cuidarme mientras viajo es mucho más fácil con esta app."
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Dr. Antelm Pujol
Director médico, PhD
"La recomiendo a todos mis pacientes."
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Job
"This app rocks! It's like having a personal movie guru in your pocket."
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David Diez
Sr. Investment manager
"Puedo pasarme largas horas trabajando y cuidando mi salud."
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Jose Alejandría
Director Deportivo
"Game-changer. Seriously, stop reading this and download it now!"
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Eva L.
Job
"Simple, sleek, and spot-on recommendations. Love it!"
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Descárgala gratis y mejora un 1 % más.
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